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実は、先週ハワイに行ってきました。残念ながら3泊5日の突撃旅行でゆっくりする時間も無かったですが（涙）冬のハワイは、やっぱり寒い。長袖がないと肌寒いですね。常夏とはいっても、やはり冬は寒いものです。 ハワイにはドンキホーテが出来ていました。ドンキホーテに夜食を買いに行き、せっかく暖かい場所に来たんだしビールでも…と思ったものの、レジで「No」と突き返されてしまいました。なんでもハワイでは深夜12時以降の酒類の販売はしてはいけないそうで、逆に「日本ではOKなの？えぇ～～。」と驚かれてしまいました。12時以降に販売禁止したから何か意味があるのか？？と疑問ではありますが。 そういえばハワイでは、ほとんどのビーチで飲酒禁止だったような気も。まぁ酔っ払いばかりでモラルが低下したり治安が悪化するのは避けたいですからね。懸命な判断かもしれません。酔っ払うことで、海への警戒心が薄れ、死亡事故なども増えてしまうかもしれませんしね。お酒を浴びるほど飲めなかったのは残念ではありますが、十分楽しいハワイ旅行でした。 日本に帰ってくると、やはり寒い！特に関東は今日雪になるそうで、冬本番と言った感じです。私の家も、まさに「底冷え」といえるような、芯から冷える感じがしています。早く春になってくれないかな～と切望しきり。やはり暖かさというのは最高なものです。

前々から興味があったが、中々近場にはなくて、 色々と探してみたら、ちょっと遠いけどあった！ そこは、岩盤浴施設で行うホットヨガ、 １コース40分ほどでした。 ヨガ自体あまりやったことがないので、 よくわかりませんが、恐らくよく見るポーズばかりだったので、 結構基本的なことだったと思います。 しかし、私の体が堅すぎて・・・ 全然ポーズができない！笑 インストラクターの先生に、「大地のエネルギーを感じて・・・」 と言われても、感じられず・・・ でも、岩盤浴で行うホットヨガは気持ちよかった！ これはストレス解消になるわ！ しかも車で行くので、最悪シャワー浴びなくても、 皆様にご迷惑をおかけすることも無いので、ヨガが終わって残り少し時間があるので、その間は普通に岩盤浴もできるのです！ これで、代謝が上がるといいな・・・ 最近本当にヤバイからな！本格的に本格的に！ダイエット！