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前々から興味があったが、中々近場にはなくて、 色々と探してみたら、ちょっと遠いけどあった！ そこは、岩盤浴施設で行うホットヨガ、 １コース40分ほどでした。 ヨガ自体あまりやったことがないので、 よくわかりませんが、恐らくよく見るポーズばかりだったので、 結構基本的なことだったと思います。 しかし、私の体が堅すぎて・・・ 全然ポーズができない！笑 インストラクターの先生に、「大地のエネルギーを感じて・・・」 と言われても、感じられず・・・ でも、岩盤浴で行うホットヨガは気持ちよかった！ これはストレス解消になるわ！ しかも車で行くので、最悪シャワー浴びなくても、 皆様にご迷惑をおかけすることも無いので、ヨガが終わって残り少し時間があるので、その間は普通に岩盤浴もできるのです！ これで、代謝が上がるといいな・・・ 最近本当にヤバイからな！本格的に本格的に！ダイエット！

シンプルでカジュアルな服が大好きなのですが、その分デザインやディティールにはやっぱり気を遣いたいもの、そうしないと、ちゃっちくなっちゃいますよね・・・。 その中でも「アバクロ」は大好きなブランの1つです。Tシャツの柔らかい肌触りが大好き！それに同じラインでも色によってデザインが違うから、アメリカに行った際は、必ずお店に寄って見ますが、沢山あるから、何時間でも入れちゃいます。 Tシャツや、パーカー、ポロシャツなどは定番アイテムですが、水着なんかも結構可愛いんですよ！これから、夏なので、水着が気になる季節ですね！ そんな、アバクロも日本でもあまり売られていないですよね（涙）日本でも、安いアバクロショップがあればいいのになぁ～なんて思っていたら、なんと、安くアバクロを売っているお店を発見しました。 この前、パーカーをなくしてしまったので、今度このお店で買おうかなぁなんて思ってます♪